男のおしゃれはそのbodyとライフスタイルから。

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筋トレメニューからダイエット食まで。
筋トレ＆ダイエットの無料講座
COOL BODY PROJECT開講中。
http://mensdiet-yoshi.com/opt/wp/
肉体創りを通して人生の質を高める（QOLの向上、クオリティーオブライフ）、をコンセプトに2004年から“Men’sダイエット”の活動をスタート。
“さまよえるダイエッター”や、“負のスパイラルでもがいている筋トレトレーニー”、そして“何から初めていいのかわからない筋トレビギナー”達へ