第8回『QOL CLUB』筋トレの魔力 2023-07-06BLOG2yoshi お久しぶりです。 お元気ですか? 私は変わらずずっと元気です。 いや、もとい。さすがに“ずっと”は嘘です。 ごめんなさい。 元気がない時や疲れを感じる時もあります。 でも、それは1年で考えても数回程度であり、概ね、という...